Света-kонфета- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

65,2 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

2289 ккал

Жир: 80,42г | Белк: 159,30г | Углев: 236,37г. Завтрак: Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Lizi's Granola Mango Macadamia, Магнит Банан, Клубника, Савушкин Хуторок Творог 5%. Обед: Шебекинские Спагетти, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Ужин: Савушкин Продукт Теос 2%, Вараксино Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borealis Кальмар Командорский . Перекус/Другое: Варенье из Смородины, Абрикос, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса