Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
21 июн 23
hobodon (호주부)- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
1962 ккал
Жир: 65,37г | Белк: 84,40г | Углев: 263,61г.
Завтрак:
제스프리 그린키위, 커피, 루어팍 가염버터, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 바로크 세이글, 아시아 배.
Обед:
파전, 버섯볶음, 야채샐러드 (드레싱없이), 방울 토마토, 대추, 불고기, 김치, 찜닭, CJ 흑미밥 작은공기.
Ужин:
시래기된장국, 숙주나물, 파전, 양배추 샐러드와 드레싱, 김치, 깍두기, 육회비빔밥.
Перекус/Другое:
아시아 배, 롯데제과 ABC초콜릿, 네스프레소 캡슐커피.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю