ira_moloko- Журнал, 20 июн 23

Бесит, что уже скинула 18 кг и никак не подвинусь к 20.

Бесит, что проделала такую огромную работу но в спортивном топе выгляжу страшно 😳😏

До спортивного топа ещё минимум два месяца работы 🤦, бесит. Не могу больше ждать, хочу сейчас выглядеть отлично. Бесит...

74,1 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг.    Еще предстоит сделать: 9,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1130 ккал

Жир: 43,09г | Белк: 90,10г | Углев: 98,34г.   Завтрак: VP Laboratory Омега 3-6-9, California Gold Nutrition Коллаген, Коровка из Кореновки Творог 5%, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Коровка из Кореновки Творог 5%. Ужин: Amiran Сыворотка Молочная, Малина, Абрикос. подробнее ...