Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia0328
Журнал
20 июн 23
evgenia0328- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя evgenia0328
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
1324 ккал
Жир: 60,44г | Белк: 100,32г | Углев: 99,29г.
Завтрак:
Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Зеленая Линия Гранола Ягодная, Окское Яйцо, Exquisa Сыр Сливочный 5%, Золотой Ключик Лепешка Лембас .
Обед:
Libertad Шоколад Горький без Сахара, Перекресток Мандарины, Круглый Год Летние Овощи, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Магазин Моего Района Картошка Запечённая , ВкусВилл Филе Бедра Индейки.
Ужин:
Libertad Шоколад Горький без Сахара, ВкусВилл Филе Бедра Индейки.
Перекус/Другое:
Золотой Ключик Лепешка Лембас, Trentin Рикотта, Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Лента Яблоко Семеренко.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia0328-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю