Guln@zka- Журнал, 19 июн 23

36 % жира
45
4,0

СЕГОДНЯ УЖЕ 19 ИЮНЯ!!!!

Как быстро летит время... с 15 числа я планировала абонемент на фитнес оформить, но.. сложились обстоятельства, что мне сейчас даже 3+ кг нельзя поднимать. Но все это временно. В общем, решила я себе сделать курс САМОМАССАЖА.

Сегодня сделала фото ДО, сделала замеры.

По планам массажи будут 19, 23, 27 июня и 1, 5 июля.

В общем, 6 июля буду подводить итоги. Фотки, думаю, выложу сюда.

А 8 июля у меня роспись в ЗАГСЕ👩‍❤️‍👨

67,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг.    Еще предстоит сделать: 7,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.