ruksch- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

85,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

2336 ккал

Жир: 74,34г | Белк: 164,46г | Углев: 247,20г. Завтрак: Яичный Белок, Простоквашино Молоко 3,2%, Перекресток Матнакаш, Яйцо (Целое). Обед: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Ужин: Рыба в Кляре, Перекресток Матнакаш. Перекус/Другое: Яшкино Пряники Шоколадные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса