Irene_Levsh- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

56,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1507 ккал

Жир: 59,34г | Белк: 104,41г | Углев: 148,00г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Желток. Обед: Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Global Village Рис Басмати, Олейна Масло Растительное. Ужин: Помидоры, Global Village Кукуруза без Сахара, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Лимон, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса