Kapelka86- Журнал, 18 июн 23

Параметры Пользователя Kapelka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023

53,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2023:

1411 ккал

Жир: 88,84г | Белк: 110,12г | Углев: 31,83г. Завтрак: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе. Обед: SOJ Energy Bar Zero с Соленой Карамелью, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). Ужин: Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). подробнее ...

1679 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapelka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapelka86- Журнал, 18 июн 23

Оставить свой Комментарий

Kapelka86-Изменение Веса