Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliterent85
Журнал
17 июн 23
nataliterent85- Журнал, 17 июн 23
Параметры Пользователя nataliterent85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2023:
1705 ккал
Жир: 42,99г | Белк: 162,60г | Углев: 167,37г.
Завтрак:
Красная Цена Сгущенка, Националь Кокосовая Стружка, Кофе, Яичный Белок, Оливковое Масло, Творог из Замороженного Кефира, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Молочная Станция Творог 0%, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, ООО Фарсис Крахмал Кукурузный.
Обед:
Яичный Белок, Йогурт Домашний, Кабачок, АВС Хрен Боярский, Огурец (с Кожурой), Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Куриное Филе, Оливковое Масло.
Ужин:
Магнит Банан, Магнит Персик, Молочная Станция Творог 0%, Кофе.
Перекус/Другое:
Кофе, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом.
подробнее ...
1757 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliterent85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю