Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guln@zka
Журнал
17 июн 23
Guln@zka- Журнал, 17 июн 23
Параметры Пользователя Guln@zka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
36,6 % жира
68 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2023:
1591 ккал
Жир: 93,54г | Белк: 104,44г | Углев: 88,31г.
Завтрак:
Арла Сыр Арла Натура Light, La Paulina Сыр Гойя, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Уже Готово Поджарка из Свинины , Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь.
Обед:
Куриная Печень, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Морковь.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Слива.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guln@zka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю