Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
17 июн 23
nancy ya- Журнал, 17 июн 23
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
88/68/89,5
88/53
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2023:
3091 ккал
Жир: 44,32г | Белк: 142,08г | Углев: 519,02г.
Завтрак:
Ашан Груша Вильямс, Лента Хлеб Бородинский в Нарезке, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Яйцо, Помидоры.
Обед:
Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Рот Фронт Батончик Номер 1, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Абрикос, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Благодей Квас Традиционный, Редис, Лента Хлеб Кукурузный Особый .
Ужин:
Лента Багет, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Лента Хлеб Кукурузный Особый, ВкусВилл Гуляш из Говядины.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Haribo Маршмеллоу.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю