nataliterent85- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

65,1 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1851 ккал

Жир: 65,75г | Белк: 185,66г | Углев: 133,94г. Завтрак: Изюм, Mr. Ricco Джем Облепиха, Красная Цена Творог 1,8%, ООО Фарсис Крахмал Кукурузный, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Творог из Замороженного Кефира, Оливковое Масло, Яичный Белок, Кофе. Обед: Авокадо Авокадо, Льняное Масло, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ООО Ф. Рост Скумбрия Мороженая. Ужин: Красная Цена Творог 1,8%, Dante Масло Оливковое, Псиллиум Цельный, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Cheese House Сыр Гауда 20%, Яичный Белок, Кофе. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса