agafonova_ep- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя agafonova_ep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

83,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1095 ккал

Жир: 48,35г | Белк: 75,12г | Углев: 95,71г. Завтрак: Лента Авокадо Хаас, Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Тунец в Масле (Консервы). Обед: Болгарский Перец, Мясо Дикого Кабана, Булгур (Вареный). Ужин: Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Магнит Снежный Краб, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Лидер Фреш Салат Ромэн, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. подробнее ...

2572 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agafonova_ep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agafonova_ep- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

agafonova_ep-Изменение Веса