Bikini stav- Журнал, 19 фев 15

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2015

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2015:

1215 ккал

Жир: 52,36г | Белк: 108,62г | Углев: 73,32г. Завтрак: Usplabs БЦА Modern BCAA, Arnold Series Креатин Iron Cre3. Обед: Isopure Zero Carb Tropical Протеин. Ужин: Перекресток Лепешка Восточная, Жареная Картошка, Жареная Баранина. Перекус/Другое: Hershey's Шоколадный Сироп, Петродиет Сироп Клюква на Сорбите, Свитлогорье Творог 2%, Яйцо. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Работа по Дому - 3 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 19 фев 15

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса