Lisa_064- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1546 ккал

Жир: 44,08г | Белк: 126,79г | Углев: 181,58г. Завтрак: Перекресток Персик, Ашан Клубника Свежая, Egg White, Геркулес Овсянка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: Elementaree Говядина, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Мистраль Рис Ориент, Bite Протеиновый Батончик Chocolate. Ужин: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Самокат Пломбир без Сахарозы. Перекус/Другое: Ёбатон Казеиновый Протеин, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Dr.Korner Thin. подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса