Guln@zka- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя Guln@zka | < Предыдущая Запись |Следующий >

37 % жира
40,9 кг мышц (2)

68,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1753 ккал

Жир: 66,15г | Белк: 139,81г | Углев: 150,66г. Завтрак: Магнит Банан, Ого Кунжут, Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Лук, Безглютеновые пельмени, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Грейпфрут, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Магнит Слива, Морковь, Фундук Фундук, Нут. Ужин: Фруто Няня Биотворог Манго, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Конина. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guln@zka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guln@zka- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

Guln@zka-Изменение Веса