Mom Stifler's- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

1797 ккал

Жир: 93,63г | Белк: 76,38г | Углев: 167,96г. Завтрак: Chêne D'argent Dés De Fromage À Pâte Pressée Non Cuit Aux Niox. Обед: Kania Mayonnaise à la Moutarde de Dijon, L'étal du Volailler Haché de Poulet, Lidl Haut De Cuisse De Poulet, Капуста Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Вареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат, Авокадо. Перекус/Другое: Клементины, Carrefour Sélection Pina Colada Sans Alcool, Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Клубника, Тарт Банана Мама (949г.). подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса