Marina Bulka- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

143,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 73,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1778 ккал

Жир: 69,89г | Белк: 106,52г | Углев: 189,28г. Завтрак: Кофе с Молоком, Милава Творог 4%, Перекресток Авокадо , Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Обед: Магнит Хурма, Bonduelle Огурцы Маринованные, Утиная Ферма Печень Утки, Капуста Тушеная, уже Готово Гречка Зелёная с Овощами. Ужин: Лук-Шалот, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Холодец, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Милава Творог 4%. Перекус/Другое: Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Любятово Хлебцы с Отрубями, Окей Груша Конференс, Ветчина Куриная. подробнее ...

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю