Лена Колес- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

52,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

2148 ккал

Жир: 54,56г | Белк: 148,81г | Углев: 260,44г. Завтрак: Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное , Простоквашино Молоко 1%, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Манная Крупа, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Обед: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белый Рис (Длиннозерный), Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Ужин: Meller Солёная Карамель , Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Мистраль Гречка. Перекус/Другое: Якисоба с говядиной в кимчи, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса