arealsilk0201- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя arealsilk0201 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

58,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

1103 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 83,19г | Углев: 88,87г. Завтрак: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Пятерочка Груша Желтая, Окское Яйцо Вареное. Обед: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Болгарский Перец, Помидоры, Мясо Индейки, Картошка Вареная. Ужин: Додо Пицца Пицца Мясная, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arealsilk0201-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arealsilk0201- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

arealsilk0201-Изменение Веса