Mom Stifler's- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1159 ккал

Жир: 50,91г | Белк: 50,38г | Углев: 135,24г. Завтрак: Milbona Mozzarella Maxi, Chêne d'Argent Bûche de Chèvre. Обед: Лечо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Florette Radis, Lidl Haut De Cuisse De Poulet. Ужин: Lidl Filet De Saumon. Перекус/Другое: Тарт Банана Мама (949г.), Хлеб Зерновой, Банан. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 3 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса