aornos- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

parfaite

74 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

3897 ккал

Жир: 142,70г | Белк: 138,67г | Углев: 519,95г. Завтрак: Нектарины, Киви, Шоколад, Банан, Nesquik Шоколадные Шарики, Йогурт Домашний, Американо. Обед: Сырная Лепешка, Кетчуп, Котлета Домашняя, Спагетти, Песочное Печенье, Капучино. Ужин: Нектарины, Яблоко, Шоколад, Кетчуп, Чай, Спагетти, Сосиски Молочные, Сырная Лепешка. Перекус/Другое: Американо, Бутерброд с Сыром. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса