Marina Bulka- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 65,2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1498 ккал

Жир: 55,43г | Белк: 105,30г | Углев: 144,37г. Завтрак: Бабушкино Лукошко Абрикос, Огурец (с Кожурой), Кофе, Ачма1, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Обед: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная без Масла, Чесночные стрелки, Торт пп 7.06. Ужин: Торт пп 10.06, Чесночные стрелки, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Хлебцы Оригинальные Марина Хлебцы Оригинальные Марина, Торт пп☝️, Бабушкино Лукошко Абрикос, Домик в деревне Ряженка 2,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю