Даша.Худеет- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя Даша.Худеет | < Предыдущая Запись |Следующий >

37-й день

84,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1365 ккал

Жир: 58,73г | Белк: 54,52г | Углев: 188,53г. Завтрак: Пирог с индейкой и картофелем. Обед: Индилайт Ветчина Мраморная, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица с брокколи в сливках. Перекус/Другое: MacChocolate Горячий Шоколад, Черешня. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Даша.Худеет-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Даша.Худеет- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

Даша.Худеет-Изменение Веса