|
Фото на аватарке вернуло меня в реальность. Да - у меня есть лишний вес. Да - я знаю, что не худая. Но, Е...ТВОЮ МАТЬ! Я ЖИРНАЯ! Примерно такие мысли пролетели в моей голове. А я ещё и на сцену выхожу переодически. И ведь никто не сказал "Алиса, а не разожралась ли ты?!".
Хотя, чего это я. Всем плевать) И это нормально. У всех свои проблемы, и до моих кг никому нет дела. Поэтому, как сказал один умный человек:" Мы в ответе за тех, кого приручили". Я, в данном случае, за свои кг.
Ну что ж. Будем с ними бороться)
|
95,8 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 29,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1372 ккал
|
Жир: 53,99г | Белк: 87,56г | Углев: 130,61г.
Завтрак: SPAR Сырники Домашние, Вологодское Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Обед: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Ужин: Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...
|
постоянный вес
|
