only_mashа- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя only_mashа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

33,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

1004 ккал

Жир: 30,24г | Белк: 57,79г | Углев: 113,44г. Завтрак: Банан, Черешня, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Чай, Fito Forma Сгущенка Арахис с Соленой Карамелью, Viola Молоко Обезжиренное, Bootybar Peanut Butter Pie With Salted Caramel. Обед: Магнит Пампушки с Чесноком , ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Ужин: Чай, Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Молочное в Вафельном Стаканчике с Вишней. подробнее ...

863 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

only_mashа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

only_mashа- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

only_mashа-Изменение Веса