vodolei4nk- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

78,7 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1606 ккал

Жир: 66,82г | Белк: 115,98г | Углев: 145,41г. Завтрак: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Помидоры, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Яйцо, Груша, Укроп, Зеленый Лук, Palermo Сыр Твёрдый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Съешь Меня Авокадо, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Яйцо. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Креветки Королевские Очищенные. Перекус/Другое: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса