Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
04 июн 23
Mom Stifler's- Журнал, 04 июн 23
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2023:
2009 ккал
Жир: 83,02г | Белк: 79,69г | Углев: 228,23г.
Завтрак:
Milbona Maasdam, Toque du Chef Tarte aux Poireaux à la Crème Fraîche et à l'emmental.
Обед:
Говяжья Котлета на Пару, Кускус (Вареный), Тушеные Овощи, Florette Radis, Lidl Pilon De Poulet, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Перекус/Другое:
Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Céréales, Cacao & Petites De Chocolat, Sondey Galette de Riz Chocolat au Lait, Leader Price Pétales de Blé au Chocolat.
подробнее ...
1893 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Приседания - 3 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю