baceva- Журнал, 05 июн 23

05.06.23
Рука п. - 25
Рука л. - 25
Грудь - 81
Талия - 62
Живот - 75
Ягодицы - 87
Бедро п. - 49
Бедро л.- 50
Икра п. - 32
Икра л. - 32
Вес - 51,6

51,6 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг.    Еще предстоит сделать: 2,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1433 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 111,71г | Углев: 131,13г.   Завтрак: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Овсянка. Обед: Коровка из Кореновки Творог 5%, Natty's Арахисовая Паста Крем. Ужин: Оливковое Масло, Ключевское Масло Сливочное, Кабачок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Перекус/Другое: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. подробнее ...