Лена Колес- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

1989 ккал

Жир: 46,36г | Белк: 133,92г | Углев: 255,28г. Завтрак: Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Олейна Подсолнечное Масло, Дикси Варенье Клубничное, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Айран, Активиа Йогурт с Персиком и Льном, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Обед: Ашан Сливочная Карамель, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Карпатия Ветчина Куриная, Wasa Хлебцы Fiber. Ужин: Кабачок Гриль, Agama Филе Тунца, Healthy Food Хумус, Помидоры, Чечевица Вареная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Перекус/Другое: Магнит Банан, Нут, Haribo Жевательный Мармелад, Кленовый Сироп. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса