Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

67,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

2257 ккал

Жир: 79,85г | Белк: 88,94г | Углев: 285,18г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Обед: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками. Ужин: Первый Вкус Кефир 0,1%. Перекус/Другое: СПК Сосиски Молочные. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Морожко 💯 пошло на пользу 😜

02 июн 23 написано членом: Mаpишка

Маришка,😁-в молодости (конкретно в 32 года),я подрабатывала в РоссИнкасс ,выпускала в 6 утра и встречала в 23-24.00 инкассаторов, домой приезжала около 00.30 - шла в круглосуточный магазин, покупала торт-мороженое грамм 900 ,и в час ночи его одна съедала полностью 🤪-так я всё лето работала и питалась, график 2 на 2, а днём я ведь тоже не голодала! Я была с мЕньшей ЖЖЖЖЖЖ,чем сейчас 🤷,и в джинсы того периода я сейчас даже до колен не влезу...

02 июн 23 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса