Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023
|
112,7 кг
Потеряно до сих пор: 88,5 кг.
Еще предстоит сделать: 37,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2398 ккал
|
Жир: 102,51г | Белк: 147,63г | Углев: 233,09г.
Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка , Помидоры, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Черешня, ВкусВилл Грудка Цыплёнка Бройлера. Обед: Fish House Горбуша, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Капуста Белокочанная, Лето Укроп Свежий, Желтый Сладкий Перец, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Сливы, Увелка Каша Пшенная. Ужин: Клубника, Капуста Белокочанная, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Masinik, привет. Ничего не стало. Возможно забанила.
07 июн 23 написано членом: Чумной суслик
|
08 июн 23 написано членом: Чумной суслик
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Чумной суслик-Изменение Веса
|
