Irene_Levsh- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023

55,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

1512 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 115,16г | Углев: 132,49г. Завтрак: Яичный Желток, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Ярославский Бройлер Филе Бедра, Global Village Рис Басмати, Олейна Масло Растительное, Помидоры. Ужин: Global Village Кукуруза без Сахара, Помидоры, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса