ruksch- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

86,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

2468 ккал

Жир: 59,25г | Белк: 141,45г | Углев: 345,21г. Завтрак: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Обед: Котлеты из индейки, Булгур. Ужин: Пеко Хлеб Тостовый, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Красная Цена Зефир Ванильный. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса