Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diana 1234
Журнал
30 май 23
Diana 1234- Журнал, 30 май 23
Параметры Пользователя Diana 1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2023:
1197 ккал
Жир: 50,23г | Белк: 105,51г | Углев: 84,68г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Обед:
Watermelon , Great Value Fat Free Ranch, Lettuce, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Beef Brisket (Whole, Lean Only) .
Ужин:
Olive Oil , Toasted Garlic Bread, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Parmesan Cheese (Shredded), Winn-Dixie Zucchini, Rao's Homemade Marinara Sauce.
Перекус/Другое:
Radish, Cucumber (Peeled) , Baby Carrots , Sweet Red Peppers , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Dcm choc chip bars.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
🙌
30 май 23 написано членом:
ObeseToBeast123
Thanks otb! Figured I'd get it under control after our mini vacation. It's all about balance!👍
30 май 23 написано членом:
Diana 1234
Sending love your way Diana ❤️
01 июн 23 написано членом:
JC_suburbangothcatmom
Way to go, Diana!!!! 💪🏻🥳
01 июн 23 написано членом:
Cyrus Mourningstar
Thank u Jc!! Cyrus👍👍
01 июн 23 написано членом:
Diana 1234
👏🏻🥂 Yay!
02 июн 23 написано членом:
JanieSaisQuoi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diana 1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю