ira_moloko- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя ira_moloko | < Предыдущая Запись |Следующий >

😍

75,7 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

1471 ккал

Жир: 53,77г | Белк: 85,49г | Углев: 159,83г. Завтрак: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ржаной Хлеб, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Грушей и Карамелью «Грушевый Фадж», Лента Клубника Свежая. Обед: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Grona Зоологическое Печенье, Ашан Сыр Российский 50%, Клубника, Село Зеленое Творог 5%. Ужин: Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Prime Star Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira_moloko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira_moloko- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

ira_moloko-Изменение Веса