Irene_Levsh- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

56,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

1478 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 113,32г | Углев: 127,50г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Global Village Булгур, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Помидоры, Олейна Масло Растительное. Ужин: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Помидоры, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса