ruksch- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

87,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

2372 ккал

Жир: 55,14г | Белк: 173,23г | Углев: 293,70г. Завтрак: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Молоко 3,2%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Обед: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Ужин: Перекресток Матнакаш, Пеко Хлеб Тостовый, Котлеты из индейки. Перекус/Другое: Красная Цена Зефир Ванильный . подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса