Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
30 май 23
nancy ya- Журнал, 30 май 23
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85,5/68/88,5
87,5/52
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2023:
2699 ккал
Жир: 61,37г | Белк: 157,74г | Углев: 384,47г.
Завтрак:
Малина, Ашан Киви, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Венский Вишнёвый Пирог.
Обед:
Россоя Тофу Натуральный, Помидоры, Картофель Отварной, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Финик, Апельсин, Голден Яблоко, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кефир 1%, Syntrax Whey Shake, Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю