ог 92, от 77, ож 95, об 113, олн 63, опн 65
|
84,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 19,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1610 ккал
|
Жир: 72,96г | Белк: 131,35г | Углев: 109,83г.
Завтрак: Магнит Персик, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Бахетле Страчателла, Самокат Чиабатта Кондитьера, Рыбный День Нерка Балык Х/К. Обед: Twix Mini, VitaLat Сыр Перлини, Нектарин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Судак, Parmalat Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Coco Coconut, Клубника, Орехи Кешью, Parmalat Молоко 0,5%. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
Комментария
начала бегать - и попа сдалась
28 май 23 написано членом: nancy ya
|
28 май 23 написано членом: Сижу в лодке
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Сижу в лодке-Изменение Веса
|