Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

1209 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 95,44г | Углев: 98,73г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рококо Филе Бедра, Barilla Спагетти , Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Обед: Яблоко, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Село Новопышминское Молоко . Ужин: Запеченная или Жареная Камбала. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса