golovkinastyle- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обхват груди 89
Обхват талии 73
Обхват живота 95
Обхват бедер 98
Левая рука 29,5
Левая нога 56,5

71,3 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

1597 ккал

Жир: 62,63г | Белк: 146,16г | Углев: 115,74г. Завтрак: Киви, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, 1 Каша кукурузная, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Обед: Капуста тушеная, Маринование филе грудки с горчицей, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное. Ужин: Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Заливной пирог с тунцом и стручковой фасолью. Перекус/Другое: Яйцо, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, 8 Сус из клубники, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса