Irene_Levsh- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

56,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 56,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1454 ккал

Жир: 59,01г | Белк: 114,79г | Углев: 121,25г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Global Village Булгур, Олейна Масло Растительное. Ужин: Global Village Кукуруза без Сахара, Салат Айсберг, Помидоры. Перекус/Другое: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса