Anastasia_LCHF- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

1016 ккал

Жир: 77,52г | Белк: 57,46г | Углев: 21,16г. Завтрак: Окское Яйцо, Авокадо Авокадо. Обед: Ашан Шампиньоны, Жёлтый Болгарский Перец , ВкусВилл Цуккини, Ашан Огурец, Alambra Фета, Перекресток Голень Куриная Гриль , Баранина. Перекус/Другое: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Хватит голодать уже, Настя... Это не здорОво в таком объеме

21 май 23 написано членом: Л_а_д_а

Я вернула раз в неделю день голода 🤗🫡. Обратно в строй

21 май 23 написано членом: Anastasia_LCHF

Удачи, дорогая! Передай морю привет от меня, пожалуйста:)

22 май 23 написано членом: Л_а_д_а


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса