artemhom2- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя artemhom2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

2130 ккал

Жир: 81,74г | Белк: 109,47г | Углев: 250,50г. Завтрак: Варенье, Яйцо Всмятку, Айналайын Молоко 2,5%, Мёд, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Сыр Голландский, Красное Яблоко. Обед: Food Master Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Варенье, Рахат Печенье Яблочко , Айналайын Молоко 2,5%, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Говядина Постная, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Рахат Печенье Яблочко , Варенье, Айналайын Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artemhom2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artemhom2- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

artemhom2-Изменение Веса