Ol'ga Volk- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя Ol'ga Volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1543 ккал

Жир: 85,23г | Белк: 64,17г | Углев: 134,80г. Завтрак: Сахар, 4 Сезона Клюква Замороженная, Простоквашино Сметана 25%, Вареное Яйцо, Творог 9%. Обед: Яблоко, Овощное Рагу со Свининой. Ужин: Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Сметана 25%, Мёд, Обычные Блины. подробнее ...

1491 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ol'ga Volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ol'ga Volk- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

Ol'ga Volk-Изменение Веса