Almera19- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя Almera19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

52 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1184 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 71,79г | Углев: 119,55г. Завтрак: Чай с Молоком, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Яичница с Помидорами. Обед: Кременкульское Печенье, Варенье, Чай с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Бахетле Желудки Куриные Отварные, 4 Сезона Овощи Замороженные . Ужин: Чебоксарский Хлебозавод Булочка Синабон, Нектарины, Апельсин, Чай, Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Нектарин, Клубника. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almera19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almera19- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

Almera19-Изменение Веса