Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Чумной суслик
Журнал
19 май 23
Чумной суслик- Журнал, 19 май 23
Параметры Пользователя Чумной суслик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Походу опять абракадабру читали по мою душу😂
113,8 кг
Потеряно до сих пор:
87,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2023:
2385 ккал
Жир: 86,43г | Белк: 147,59г | Углев: 273,98г.
Завтрак:
ВкусВилл Масло Топленое, Увелка Гречка , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Лето Укроп Свежий, Абрикосы, ВкусВилл Грудка Цыплёнка Бройлера.
Обед:
Зеленая Улица Изюм Изабелла, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов , Капуста Белокочанная, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Лето Укроп Свежий, Monini Оливковое Масло, Арахис, Очищенные Семена Подсолнечника, Черешня.
Ужин:
Виноград, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Чумной суслик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю