kiseleva_irina84- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя kiseleva_irina84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

92,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1180 ккал

Жир: 45,59г | Белк: 93,49г | Углев: 97,84г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое). Обед: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Филе, тушёное с овощами и сметаной. Ужин: Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Куриное Филе Вареное. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiseleva_irina84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiseleva_irina84- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

kiseleva_irina84-Изменение Веса