sveta2000651- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя sveta2000651 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

59,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

2425 ккал

Жир: 67,63г | Белк: 178,41г | Углев: 276,54г. Завтрак: Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Мистраль Нежные Рисовые Хлопья, Pan-Asian Кокосовое Молоко 5-7%. Обед: Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая , Пава Пава Филе Голени Индейки, Сметана 15%, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Ужин: Цветная Капуста, Сметана 15%, Монетка Перловка, Пава Пава Филе Голени Индейки, Оливковое Масло. Перекус/Другое: Яшкино Классический Крекер. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveta2000651-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveta2000651- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

sveta2000651-Изменение Веса